心型

肤色泛红：血色循环差。

原因：体内的热气集中在颈部。(更年期、心血管疾病、中暑)，输送心肌养分的冠状动脉受到阻塞，心肌功能降低。

肠胃型

肤色暗沉(黄)：淋巴排毒功能不佳。

原因：肤色转变成黄色，大多是黄疸造成，一是脾胃累积毒素，造成脾功能无法排解毒素；另一种是肝功能出现问题，如肝硬化、肝癌。

肾型

肤色暗沉(黑)：新陈代谢差

原因：睡眠、压力、内分泌、肝肾疾病、长期服用药物等，易使血液中废弃物过多，毒素不能排出，皮肤则晦暗无光泽。

脸部有哪些全息呢?

人体有很多全息区，脸部也有，脸部的全息像正立的人体缩影，大致可分为三个部分：上部候头，中部候脏腑，下部候足。

面诊歌诀：天庭面首，阙上候咽，阙中印堂，候肺之原，山根候心，年寿候肝，两傍候胆，脾胃鼻端，颊肾腰脐，颧下大肠，颧内小府（小肠），面王子膀（子宫、膀胱），当颧候肩，颧外候臂，颧外之下，乃候手位，根傍乳膺，绳上候背，牙车下股，膝径足位。

脸部痤疮，应如何做生活作息调摄？?

额头痘：学会舒缓压力，早睡早起，多喝水。

双眉间痘：不要做太过激烈的运动，避免菸、酒、辛辣食物。

鼻头痘：注意饮食，少吃冰冷食物。

左脸颊痘：保持心情愉快，作息要正常。

右脸颊痘：注意保养呼吸道，尽量避免芒果，竽头，海鲜等易过敏食物。

唇周边痘：多吃高纤维的蔬菜水果，多喝水。

下巴痘：少吃冰冷的食物，睡眠宜充足。

脸部按摩步骤？

用除小拇指外4个手指的指肚，从两眉之间开始着力按摩至发交界处，可消除皱纹，减少抬头纹发生。

大拇指放于太阳穴，用其他3指手指肚，由额头中心开始向太阳穴进行按摩，然后沿着脸颊轮廓，按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分布区。

鼻翼两侧的穴位，沿着颧骨下方，用手指肚一顿一顿按摩，减少法令纹生成。

双手轻轻握拳贴於两颊处，在颧骨的下方沿着凹槽部位由脸中部向外、用适中的力量挤压，将脸部堆积的老化废物揉开。

用食指、中指、无名指三指从脸颊中心向脸两侧进行按摩。可有效促进血液循环，排除肌肤废物，预防水肿。

用中指指肚依序按摩眼角、眼仁下方及眼梢处，在下眼皮进行按摩，力道适中。

由眼角开始，成圆圈状依序按摩上眼睑、眼梢、促进眼部血液回圈。

脖子的按摩，两手交替由锁骨开始用力向上延伸按摩。左右各重复数次。

双手合十，搓至生热後，用手掌轻轻拍打脸部。依靠掌心的热度，对于受过刺激的皮肤有很好的治愈作用。

脸部筋雕：通泄排毒

脸部淋巴按摩：让体液循环顺畅，提高基础代谢，打造V型脸。